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5 Atitudes para te ajudar na Prevenção do Cânce

5 Atitudes para te ajudar na Prevenção do Câncer de Mama

O câncer de mama é uma das doenças que mais afeta mulheres em todo o mundo, e a prevenção é fundamental para evitar o seu desenvolvimento. Por isso, separamos cinco atitudes importantes para te ajudar na prevenção ao câncer de mama.

1. Mantenha uma alimentação saudável
A alimentação saudável é importante não só para a prevenção do câncer de mama, mas também para a saúde em geral. É recomendado incluir em sua dieta frutas, verduras, legumes e grãos integrais, além de evitar o consumo de alimentos processados e gordurosos.

2. Pratique atividades físicas
A prática de atividades físicas é fundamental para a prevenção do câncer de mama. O exercício físico regular pode ajudar a manter o peso adequado, reduzir o risco de desenvolver a doença e melhorar a qualidade de vida.

3. Realize exames regularmente
A realização de exames regularmente é fundamental para a prevenção do câncer de mama. Mulheres a partir dos 40 anos devem realizar a mamografia anualmente, ou de acordo com a recomendação médica. Além disso, o auto-exame das mamas pode ser feito mensalmente, para identificar possíveis alterações.

4. Consulte seu médico
Mantenha uma frequência em suas consultas ao médico, pois lembre-se: a prevenção é o melhor remédio, e cuidado nunca é demais em se tratando de saúde.

5. A +Nove
A + Nove Medicina Diagnóstica possui o que há de melhor atualmente para te proporcionar os resultados mais assertivos, possibilitando o direcionamento correto ao melhor tratamento. Saiba que você pode contar com a +Nove desde a prevenção até o tratamento.

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Um Feliz Dia das Mães para todas aquelas que nos

Um Feliz Dia das Mães para todas aquelas que nos amam incondicionalmente e nos fazem sentir amados todos os dias.

Todo amor do mundo é o que nós da Clínica Mais Nove desejamos a vocês.

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Aqui vão algumas dicas da +Nove para melhorar sua

Aqui vão algumas dicas da +Nove para melhorar sua experiência em relação a Mamografia:
Para favorecer a captação de imagens, evite passar cosméticos (desodorante, talco, perfume, hidratante ou outro creme) na região das mamas e axilas no dia do exame.
Se tiver próteses de silicone, informe ao profissional que estiver conduzindo a mamografia.
Quando possível, escolha uma data longe da menstruação. Além de ter a densidade do tecido glandular aumentada durante esse período, as mamas ficam mais sensíveis, gerando maior desconforto durante o exame.

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Você sabia que tem acesso ao resultado de seu exame, direto na palma da sua mão através de nosso Site?
Isso mesmo, a +Nove conta com uma plataforma com essa funcionalidade. Nosso compromisso é facilitar a sua vida.

Para isso acesse: www.maisnove.com.br

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